为什么会出现月经不调

　　很多女性不在乎月经不调，认为推迟几天很正常。但如果每个月都这么不规律，请小心月经不调的来临。医生总结了月经不调的8个原因，看完要注意预防！

　　1.压力

　　育龄期女性，如果长期处于压力之下，会控制下丘脑和垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素和排卵，月经开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或心情不好也会影响月经。

　　2.受寒

　　女性在经期受寒时，盆腔内的血管会收缩，导致卵巢功能紊乱，会造成月经量过少，甚至闭经。

　　3.快餐

　　便秘可能会导致女性月经失调。直肠大便充盈过度后，宫颈会被向前推，子宫体向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会被挤压堵塞，子宫壁就会充血，失去弹性。如果子宫长期处于后位，就会出现腰痛和月经紊乱。

　　4.药物滥用

　　或者抗生素的滥用往往导致女性月经紊乱、无排卵、闭经，这可能是药物控制和伤害了人自身的抵抗力，导致机体的功能失调。

　　5.迪斯科舞

　　噪音会导致女性功能障碍，对月经和生育能力产生不好影响。

　　6.吸烟

　　烟草中的成分会减少性激素的分泌，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟超过1包的女性，月经不调的几率是不吸烟女性的3倍。

　　7、营养“补充”

　　大多数补充剂都有激素作用，滥用会破坏人体体内正常的激素平衡，导致月经失调和不孕不育。

　　8.减肥

　　脂肪是女性成熟的重要条件，也是女性月经和生育的能量来源。如果体脂总量低于体重的17%，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，如果女性摄入的脂肪太少，随着时间的推移，体内的雌激素分泌会减少，进而可能造成月经的推迟甚至闭经。

　　很多女性月经失调后，只考虑子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，而忽略了生活因素。众所周知，很多你经常意识不到的坏习惯，都可能是导致月经失调的原因。