一锅药膳靓汤 预防经期感冒

　　大家都知道，月经期间女性免疫力低下，易受各种疾病侵袭，很多女性在月经期间感冒过，月经期间吃不到的东西很多。特别是一些药物，也有含有活血化成分的东西不能再吃。那么月经期感冒该怎么办呢。下面由惠州友禾医院医生给大家介绍下。

　　今天告诉你的是两种药膳汤，第一种汤是：阿胶猪瘦肉汤。制作方法如下：阿胶10克，猪瘦肉50克，党参枸杞各10克，大葱白3根。首先，将阿胶捣碎，将猪肉洗净后切成小块，然后将猪肉和阿胶准备好的枸杞籽和葱白，党参同时放入砂锅煮汤食用。汤煮好后加入少量的盐可以用来调味。这种汤在月经前一周服用，连续服用2~3次，特别适合月经量大的女性。

　　第二道汤：当归红枣汤：做法如下：当归10克，鸡蛋1片，黄精15克，红枣6粒。先将当归洗净，用上锅蒸软，然后切成薄片备用，然后将红枣洗净去核，黄精洗净。最后将当归、红枣和黄精一起放入砂锅煮汤。汤煮好后，可以加入生鸡蛋，再煮5分钟再喝。这种药膳汤适合月经时一周连续喝两次，适合体质差、平时容易出现头晕症状的女性。

　　治疗感冒用的药膳汤其实还有很多，这里介绍的都是适合月经期女性喝的。最后想给女士们的建议是，如果平时体质不好，容易生病的话，不妨多自己炖点药膳汤喝一喝。药膳汤能帮助养生，防病，还有美容美容的功效，有这么多好处，不是吗。

　　惠州友禾医院妇科在解决“看病难，看病贵”问题同时，提供了远程在线咨询、网络预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。